แม่ๆ มีใครกลืนน้ำตาลครั้งแรกแล้วไม่ผ่านบ้างคะ

บ้านนี้กลืนแค่50กรัม น้ำตาล144 หมอนัด1อาทิตย์กลืนอีก100กรัม เจาะ4รอบ กินหวานน้อยลงมากๆค่ะ แต่กินข้าวขาวฉ่ำมาก😂