เป็นกำลังใจให้นะคะ ไม่ต้องเน้นอะไรพิเศษแพงๆก็ได้ แต่เน้นกินโปรตีนเยอะๆ พวกหมู เนื้อ ตับ ปลา ถั่ว ผักผลไม้นมนิดหน่อย ถ้านน.น้อย น้องคลอดก่อน ไม่แข็งแรงจะได้อยู่ในตู้อบนะคะ นานแค่ไหนแล้วแต่ความสมบูรณ์ของน้อง
เป็นกำลังใจให้นะคะ เน้นทานไข่ต้ม อกไก่ แล้วก็ทานผักตามสะดวกค่ะ กล้วยน้ำว้าด้วยก็ดี วันละ 1 ลูก
จร้า
Numfon Srihavong