นอนน้อยแต่นอนนะ

มีแม่ท่านไหนเป็นมั้ยคะ แบบเราเฝ้าลูกเพื่อที่จะให้ลูกนอนหลับสนิทก่อน (นานบ้างช้าบ้างแล้วแต่วัน) แต่พอเราคิดว่าลูกหลับสนิทแล้วเราจะหลับตาม ลูกตื่นซะงั้น แม่ๆมีวิธีรับมือกลับสถานการแบบนี้ยังไงกันบ้างคะ ส่วนบ้านนี้เวลาคุนแม่เริ่มรวนแล้วคะ ไม่สว่างไม่ได้นอนจริงๆ ???