กรดไหลย้อน

ช่วยได้ค่ะแม่ นอนหมอนสูงขึ้นค่ะ ไม่กินอาหารก่อนเข้านอน 2-3 ชม. กินอาหารที่ย่อยง่าย เคี้ยวให้ละเอียด แบ่งอาหารเป็นมื้อเล็กๆๆค่ะ โยเกริต นมช่วยได้ค่ะ