ท้องแรกค่ะ

นอกจากกินยาบำรุงเลือดที่หมอให้แล้ว แม่เน้นกินอาหารจำพวก ตับ ไข่ นม ผลไม้ที่มีรสเปรี้ยวช่วยได้มากๆเลยค่ะ ตอนนี้แม่บ้านนี้ท้องน้องแฝดอยู่ ตรวจเลือดรอบที่แล้วจาง แต่พอไปตรวจใหม่ตอนนี้ค่าเลือดกลับมาปกติแล้วค่ะ แถมน้องน้ำหนักก็ขึ้นตามด้วยค่ะ แม่ลองทำตามดูน่ะค่ะ สู้ๆค่ะ

ธาตุเหล็กมีมากในเนื้อสัตว์สีแดง เนื้อวัว หมู เป็ด ไข่เป็ด ไข่ไก่ ให้กินสุกๆ เท่านั้น เน้นทุกมื้อ 100ก. -เครื่องใน ไขมันสูงไป -เสริมยาเม็ดบำรุงเลือด วันละ 1 เม็ด -ให้ต่อด้วยผลไม้รสเปรี้ยว เช่น ส้ม เสาวรส แอปเปิ้ลเขียว มะเขือเทศ ร่างกายจะดูดซึมได้ดีขึ้น

เราก็เป็นค่ะ เป็นธารัสซีเมีย แต่แฟนไม่เป็น ตั้งแต่สี่เดือนถึงใกล้คลอดเติมเลือดทุกเดือนค่ะคุณหมอให้คำแนะนำดีแล้วก็กินยาบำรุงเลือดโฟลิกน้องคลอดออกมาแล้วไม่เป็นอะไรค่ะตอนนี้เจ็ดเดือนแล้วแข็งแรงดีให้คุณแม่บำรุงเยอะเยอะนะคะ

เราก็จางค่ะแม่ ได้ยาบำรุงเลือดมากินก็ขึ้นแค่ขีดเดียว คลอดน้องออกมาน้องก็เลือดจางเหมือนเรา(พ่อเลือดปกติ) แนะนำให้กินเมนูตับไก่ตับหมูบ่อยๆค่ะ

แม่บ้านนี้ก็จางค่ะ กินยาบำรุงเลือดที่หมอให้มา คลอดมาน้องปกติดีค่ะ แม่กินอาหารที่มีธาตุเหล็กเยอะๆนะคะ

เน้นกินยาบำรุงที่หมอให้มา และเน้นกล้วยกับผักใบเขียว เราก็เป็นเลือดจางเหมือนกัน

กินยาบำรุงเลือดที่คุณหมอให้จ้าแม่ แม่บ้านนี้ก็เลือดจาง

เราก็เลือดจางคะหมอบอกให้กินน้ำเปล่าเยอะๆ

กินไข่ เนื้อสัตว์ ตับ เยอะๆค่ะ

ตับ เนื้อสัตว์ ผักใบเขียวค่ะ