ขอวิธีจัดการกับอารมณ์ตัวเองหน่อยค่ะ

มีวิธีจัดการกับอารมณ์ตัวเองยังไงบ้างคะ ร้องไห้ทุกวันเลย เหนื่อยใจมาก พยายามไม่คิดก็เลิกทำไม่ได้สักที 22wแล้วค่ะ กลัวลูกเป็นอะไรไป

ด.ญ. ณัฐวดี รักตสันติ ด.ช. ณัฎฐนันท์ รักตสันติ

35 ตอบกลับ

เขียนข้อความตอบกลับ

ฟังธรรมมะ นั่งสมาธิบ่อยๆ เอา ที่ทำได้ คร่า...

34 ตอบกลับ

Home ตั้งครรภ์ มีวิธีจัดการกับอารมณ์ตัวเองยังไงบ้างคะ ร้องไห้ทุกวันเลย เหนื่อยใจมาก พยายามไม่คิดก็เลิกทำไม่ได้สักที 22wแล้วค่ะ กลัวลูกเป็นอะไรไป