ขอวิธีจัดการกับอารมณ์ตัวเองหน่อยค่ะ

มีวิธีจัดการกับอารมณ์ตัวเองยังไงบ้างคะ ร้องไห้ทุกวันเลย เหนื่อยใจมาก พยายามไม่คิดก็เลิกทำไม่ได้สักที 22wแล้วค่ะ กลัวลูกเป็นอะไรไป

ด.ญ. ณัฐวดี รักตสันติ ด.ช. ณัฎฐนันท์ รักตสันติ

35 ตอบกลับ

เขียนข้อความตอบกลับ

22 w เหมือนกันค่ะ ตอนนี้มีแต่ปัญหา เข้ามา แถมยังทะเลาะกับแฟนอีก พยายามจะไม่ร้องไห้ แต่มันก็ทำไม่ได้ สงสารลูกมากค่ะ