ขอวิธีจัดการกับอารมณ์ตัวเองหน่อยค่ะ

มีวิธีจัดการกับอารมณ์ตัวเองยังไงบ้างคะ ร้องไห้ทุกวันเลย เหนื่อยใจมาก พยายามไม่คิดก็เลิกทำไม่ได้สักที 22wแล้วค่ะ กลัวลูกเป็นอะไรไป

35 ตอบกลับ
undefined profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

อย่าร้องมากนะค่ะ ลูกคลอดมาจะเลี้ยงยาก ร้อง3-4เดือนเลย ได้เวลาปุ๊ปร้องปั้บ บ้านนี้โดนมาแล้วค่ะ เครียด ร้องไห้ทุกวัน สู้ๆนะค่ะคุณแม่ ทุกอย่างมีปลกระทบต่อลูกหมด

คำถามที่เกี่ยวข้อง