แนะนำหน่อยค่ะ เครียดมากเลย

น้ำขิง น้ำหัวปลี ไก่ผัดขิง หมูผัดขิง แกงเลียง ใบกระเพรา อินทผลาลัม หมั่นนวดกระตุ้น หมั่นปั๊มนม และท้ายที่สุดแต่ดีที่สุด คือ ปรึกษาคลินิกนมแม่ ค่ะ

ตัวนี้เลยจ้าา​ คลอดลูกได้2วันน้ำนมก็ยังไม่มาโรงพยาบาล​เลยแนะนำตัวนี้​ กินแทนน้ำเลยค่ะ​ 1กล่องมี10ซอง​ กินคืนเดียวหมดเลยย​ อีกวันก็มาเลยค่ะ

คุณแม่ลองดื่มน้ำจืดดูสิค่ะ เวลาให้นมลูกเสร็จ ตอนคลอดลูกแม่แนะนำอย่างนั่นแต่ได้ผลนะค่ะ น้ำนมย้อยเรยค่ะ ปั๊มเก็บครั้ง 4 ออนซ์เรยค่ะ

ความเครียดมีส่วนทำให้น้ำนมหดหายลดน้อยลง ประคบร้อน 10นาที นวด+ประคบร้อน บีบเอาไขมันออกจากหัวนมช่วยได้คะ ทำจี๊ดก่อนทุกครั้ง

บ้านนี้ใช้ยาผสานน้ำนมช่วยคะกินเช้าดลางเย็นก่อนอาหารครั้งละ2-3เม็ดลองหาซื้อมาลองดูนะคะช่วยได้น้ำนมเยอะขึ้นมากจิงๆคะ

กินหัวปลีนะคร่แล้วก้อแกงมะรุม ดีมากๆเลยคร่มีแตผักมีประโยนช์ด้วยขับถ่ายง่าย บ้านนี้ชอบกินคร่น้ำนมมาเยอะมากกกก

ปั้มแบบพีพี คะ กินอะไรไม่ได้ผล ปั้มเลยคะ ลองไปดูในยูทูปนะคะ และที่สำคัญ คุณแม่อย่าเครียดนะคะ จะทำไห้นมไม่ไหลคะ

อย่างแรกเลยห้ามเครียดนะคะเพราะความเครียดทำให้นมไม่มาได้ ทานอินทผลัม หัวปลี ผัดขิง น้ำอุ่น ช่วยได้บ้างค่ะ

ต้องกินน้ำร้อนตลอดค่ะงดน้ำเย็นน้ำธรรมดากินของบำรุงกู้น้ำนม. เช่น น้ำขิง ผัดขิง หัวปลีของบ้านๆช่วยได้

กินพวกแกงเรียงต้มขิงแล้วนมแอนมันที่แม่กินบำรุงครรภ์แม่ที่ให้นมสามารถกินได้นะคะ