ผัดผัก

มีบ้านไหนทานผัดผักทุกวันมั้ยคะ บ้านนี้แม่ทานผัดผักทุกวัน ทุกมื้อ เพราะคุณยายคิดว่า ผักดีต่อคนท้อง เลยจัดให้ทุกวัน จนแม่คิดว่า ได้ผักเกิน แต่ขาดโปรตีนแทนละค่ะ ?

9 ตอบกลับ
 profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

ทานให้ครบ5หมู่นะค่ะแม่ เปลี่ยนจากผัดเป็นลวกจิ้มน้ำพริกบ้างก้อได้ค่ะกินผัดๆทอดๆมากก้อไม่ดี

คำถามที่เกี่ยวข้อง