คุณแม่บ้านไหนเป็นบ้างคะ นอนไม่ค่อยหลับ กว่าจะนอนได้ตี2ตี3เลยคะ

มีทางไหนบ้างที่จะทำให้นอนเร็วกว่านี้คะ

กำลังจะเป็นแม่

2317 ตอบกลับ

เขียนข้อความตอบกลับ

แม่บ้านนี้ใช้วิธีฟังเพลงโมสาร์ทเบาๆก่อนนอนค่ะ https://m.youtube.com/watch?v=1Yw8taqxCHU ลองดูนะคะ