คุณแม่บ้านไหนเป็นบ้างคะ นอนไม่ค่อยหลับ กว่าจะนอนได้ตี2ตี3เลยคะ

มีทางไหนบ้างที่จะทำให้นอนเร็วกว่านี้คะ

2317 ตอบกลับ
undefined profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

บ้านนี้โชคดีหน่อยค่ะ นอนก็หลับปกติเพ่งจะมานอนไม่ค่อยหลับช่วง8-9เดือน ช่วงที่ตื่นมาเข้าห้องน้ำตอนตี3 และตื่นทุก2ชม. มาเข้าห้องน้ำตะคริวก็ไม่ค่อยเป็นค่ะ

คำถามที่เกี่ยวข้อง