คุณแม่บ้านไหนเป็นบ้างคะ นอนไม่ค่อยหลับ กว่าจะนอนได้ตี2ตี3เลยคะ

มีทางไหนบ้างที่จะทำให้นอนเร็วกว่านี้คะ

กำลังจะเป็นแม่

2317 ตอบกลับ

เขียนข้อความตอบกลับ

บ้านเดินออกกำลังกาย แบบเบาๆ เอาค่ะ แต่ก็นอนดึกเหมือนกันเกือบตี 1 ตื่นตอนตี 4 นอนไม่ค่อยหลับแต่ถือว่าได้นอนก็ดีหน่อยค่ะ ตอนนี้ 27 สัปดาห์แล้ว