นโยบายความเป็นส่วนตัว กฎการใช้งานคอมมูนิตี้ แผนผังเว็บไซต์
ดาวน์โหลดแอปฟรี
มีคุณแม่ท่านไหนตอนท้อง3เดือนแรก นอนหงายไม่ได้บ้างค่ะ นอนหงายแล้วเหมือนเส้นจะยึด นอนได้แต่ท่าตะแคงอย่างเดียว !?
แม่ท้อง
แม่อาจจะต้องออกกำลังกายนิด ๆ หน่อย ๆ ยืดตัวบ้างนะคะ ช่วงนี้ท้องขยาย อาจปวดเวลานอนหงายได้จ้า
ขอบคุณสำหรับคำแนะนำนะคะ ❤️
Pattarawadee Thanaphinyosakda