ท้องอ่อน

พึ่งเคยท้องครั้งเเรกควนเลือกกินอาหารเเบบใดค้ะ

3 ตอบกลับ
undefined profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

ทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ จำพวก ไข่ เนื้อ ปลา นม ผักใบเขียว เช่น คะน้า บล๊อกโคลี่ และผลไม้ จำพวกมะละกอสุก มะม่วงสุก ฝรั่ง องุ่น กล้วย ส้ม ค่ะ

แนะนำ ว่างๆ คุณแม่อ่านบทความในแอพนี้นะค่ะ มีหลายหัวข้อน่าสนใจเยอะเลยค่ะ จะได้ทำความเข้าใจไปด้วยค่ะแม่

ปรุงสุก สะอาด ทานให้ครบ 5 หมู่ค่ะ