ขออนุญาตสอบถามแม่ๆผู้รู้ค่ะ

หมอเราบอกถ้าปกติไม่กินนมอยู่แล้วไม่จำเป็นต้องอัดนมนะคะ เพราะหมอจะให้แคลเซียมเม็ดมาทานอยู่แล้ว ตลอดตั้งครรภ์เรากินนมน่าจะไม่ถึง5 กล่องค่ะ เรามีทานโปรตีนแอมเวย์บ้างอาทิตย์ละ 3-4 ครั้งวันเว้น วันช่วง 1-7 เดือน แล้วก็กินห่างๆมาอาทิตย์ละครั้ง เพราะช่วงนั้นลูกน้ำหนักเกินเกณฑ์ แล้วเเพลนคลอดธรรมชาติหมอเลยบอกว่าไม่ต้องเน้นให้ตัวใหญ่นะเดี๋ยวคลอดยาก. ส่วนครีมกันรอยแตกลาย ไม่มีในโลกค่ะ เราทาเยอะมากๆ หมอบอกว่าอยู่ที่ความยืดหยุ่นของหนังท้อง ขนาดท้อง(ถ้าท้องไม่ใหญ่โอกาสแตกก็ลดลงด้วยค่ะ) ของเราท้องมาใหญ่ช่วง36 สัปดาห์ มาเป็นริ้วด้านล่างใต้สะดือ และแตกมาเรื่อยๆ ดีที่คลอดตอน 37+4 เลยไม่ยับเท่าไหร่ค่ะ