โฟลิค ควรทานตอนไหนครับ พาแฟนไปฝากครรภ์มา หมอให้ทานตอนก่อนนอนครับ

หลังอาหารเช้าเหมือนกันค่ะ แต่จริงๆเหมือนว่าจะเวลาไหนก็ได้ แต่ขอให้เป็นเวลาเดิมทุกครั้งที่กินค่ะ