คุมอาหารก่อนคลอดไม่ไห้เกิน90กิโล ตอนนี้ท้อง9สัปดาห์ นน.85 อยากได้คำแนะนำค่ะ

โหคุณแม่อันนี้ยากมากค่ะเพราะหิวบ่อยด้วย เราขนาดท้องเล็กไม่ค่อยออก ก่อนท้อง57ตอนนี้8เดือน66เเล้วค่ะ ช่วง20วีคเเรกน้ำหนักไม่ขึ้นเลย กินผักเนื้อสัตว์โปรตีนบ่อยไม่ค่อยกินของหวานยังขึ้น