ท้อง4เดือนติดนิสัยนอนดึกเกือบเช้า

มีส่วนค่ะแม่ นอนพักผ่อนมากๆ ร่างกายแม่จะได้ไม่อ่อนเพลียด้วย ลูกจะได้แข็งแรงๆค่ะ แม่บ้านนี้ก็เป็นค่ะ แต่ไม่บ่อย ส่วนมากจะนอน4-5ทุ่ม แต่จะชอบตื่นมาเข้าห้องน้ำช่วงตี3 แล้วก็นอนไม่หลับ เหมือนตอนนี้ ตี4ครึ่งแล้ว พยายามจะหลับอยู่ค่ะ555😂😂

ไม่มีผลอะไรค่ะ ถ้าพักผ่อนทดแทนให้เพียงพอ แต่ถ้าอดนอน นอนน้อย แถมพักผ่อนไม่เพียงพออีกอันนี้มีผล