ถามเเม่ๆหน่อยค่ะวิธีเพิ่มน้ำหนักนัอง

พอดีวันนึ้ไปซาวด์มาน้ำหนักน้องเเค่1852เอง อายุครรภ์34+4เเล้วหมอบอกน้อยตัองกินอะไรบำรุงค่ะ

กำลังจะเป็นแม่

5 ตอบกลับ

เขียนข้อความตอบกลับ

ทานแป้งได้แม่ทานโปรตีนได้ลูกนะคะ ไปเลือกทานเนื้อสัตว์อะไรก็ได้ นม ไข่ ให้เยอะขั้นนะคะ