การตรวจอุ้มเชิงกราน

พอดีวันจันทร์นี้หมอนัดตรวจอุ้มเชิงกรานเพื่อประเมินการคลอดว่าต้องคลอดเองหรือผ่าคลอด อยากสอบถามแม่ๆ ที่มีประสบการณ์การตรวจว่าต้องเตรียมตัวอย่างไรบ้างคะ พอดีว่าท้องแรกแอบกลัวการตรวจภายในเหมือนกัน เขินคุณหมอด้วย อยากได้คำแนะนำค่ะ ☺️☺️☺️