ทำไงดีค่ะพอดีไม่รู้ว่าไม่ควรกินไข่ลวก

พอดีกินใข่ลวกมาสองวันติดแล้ววันแรกมีปวดท้องแต่ไม่คิดว่าจะเป็นเพราะไข่พึ่งมาเห็นว่าไม่ควรกินแล้ววันนี้ก็กินไปแล้วด้วย มีวิธีแก้ไขไหมค่ะ