น้องมายากจังง 🤔

พยายามมาแล้วสองเดือนก็ยังไม่ติดเลย... มีการตรวจความพร้อมก่อนมีน้องทั้งพ่อและแม่ แข็งแรงสมบูรณ์ดีทุกอย่าง วางแผนช่วงไข่ตกด้วย ก็ยังไม่ได้ผล🤣 555 ส่วนตัวเป็นคนวิ่งออกกำลังกายวันละห้ากิโล อยากทราบว่าเกี่ยวกันมั้ย หรือแม่ๆคนไหนมีปสก.ช่วยแนะนำหรือกินอะไรดีหน่อยคะ **ถ้าไม่มีตอนนี้ก็จะวิ่งตามลูกไม่ทันละจ้าา😂

37 ตอบกลับ
undefined profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

เราคนนึงออกกำลังกายเป็นประจำค่ะ ทานวิตามินรวม ช่วงไข่ตกและหลังจากนั้นห้ามออกกำลังกายค่ะ จนกว่า ปจด ครั้งต่อไปจะมาค่ะ แล้วก็อย่าเครียด อย่าโฟกัสอยู่อย่างเดียว 👌🏻 ขอให้มีน้องไวๆค่ะ