ผ่าคลอดได้สองเดือนแล้ว

ใช้ระยะเวลาและออกกำลังกายไปในตัว ผ่าคลอดเหมือนกันค่ะ ออกกำลังกายท่าเบาๆที่ช่วยเรื่องน่าท้องนะคะแม่ เดี๋ยวมันจะดีขึ้นเรื่อยๆค่ะ