สอบถามแม่ๆๆหน่อยค่ะ ใครท้องแล้วปวดหลังบ้างค่ะ นั่งทำงานนี่ปวดมากๆๆค่ะ มีวิธีไหนช่วยบรรเทาได้บ้างค่ะ

ปวดหลัง

2 ตอบกลับ
undefined profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

อย่านั่งนานค่ะ ถ้าเลี่ยงไม่ได้ ให้คุณแม่หาหมอนมารองหลัง ใช้น้ำมันนวดเบาๆผ่อนคลายกล้ามเนื้อ ประคบร้อน หรือแช่น้ำอุ่นก็ช่วยบรรเทาอาการปวดได้ค่ะ

6y ago

ขอบคุณมากนะค่ะ ทรมานมาก เลี่ยงไม่ได้เลยต้องนั่งทำงานหน้าคอมอ่ะค่ะ

Promo terbesar expert care sudah dimulai, diskon hingga Rp.100.000 sedang berlangsung di shopee, ada juga voucher diskon 100% alias gratis bagi bunda yang beruntung. Buruan cek di https://shope.ee/9UfEMMqqTg (id-63400)

คำถามที่เกี่ยวข้อง