ผ่าคลอดลูก2คน ลูกคน2จะ1ปี ยังไม่หายปวดหลังและเอวมากและสลักเพชร

ปวดมานานแล้ว แรกๆๆ ท้องคน2 พลิกตัวปวดจิ๊ด สลักเพชร ออกลูกแล้วก็ยังไม่หายตอนนี้ก้อนวดเดือนหล่ะ2ครั้งก้อบรรเทา คนแถวบ้านว่าเราไม่อยู่ไฟ และทำงานเร็วไม่พัก แม่บ้านอื่นมีวิธีรับมือแบบไหน แม่บ้างอื่นมีอาการเหมือนกันไม่ค่ะ

ธันวารัตน์ พรมสวัสดิ์

แม่ of 2 คนเก่ง หนุ่มน้อย

1 ตอบกลับ

เขียนข้อความตอบกลับ

Super Mum

ไม่เป็นค่ะ ไม่เคยอยู่ไฟ ลุก ยืน นั่งให้ถูกท่า งดยกของหนัก ทานอาหารที่ให้แคลเซียมเพิ่ม บ้านนี้เน้นทานปลาข้าวสารอบกรอบทุกวันค่ะ และอาจออกกำลังกายเบาๆ เสริมเมื่อมีเวลา

Home มุมคุณแม่ ปวดมานานแล้ว_แรกๆๆ_ท้องคน2_พล