คนท้องกินกุนเชียงได้ไหม ปลาทูกินทุกวันได้ไหม

ที่บ้านโดนหมอสั่งกินปลาทูเสริมทุกวัน วันล่ะ2ตัว กุนเชียงน่าจะอยู่โหมดเดียวกับอาหารแปรรูปเหมือนพวกลูกชิ้นไส้กรอก หมอไม่ค่อยแนะนำให้กินค่ะ