เมนูปลาแบบไหนที่น่ากินสำหรับแม่ตั้งครรภ์

ปกติจะซื้อต้มปลานิล ปลานิลเผา ปลาทูทอด เพราะหากินง่ายกว่าแบบอื่น แต่คิดว่าเมนูปลาย่างปลาปิ้งก็น่ากิน แม่ๆ ส่วนมากกินเมนูปลาประเภทไหนกันบ้างคะ? #ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ #ขอบคุณสำหรับคำตอบค่ะ #คุณแม่ๆช่วยแนะนำหน่อยค่ะ