ท้องแรกควรทำยังไง

1.ไปฝากครรภ์รับยาโฟลิคมากินก่อนนะคะจะได้ป้องกันปากแหว่งเพดานโหว(ไปเร็วยิ่งดีนะคะ) 2.ครีมลดแตกลายแล้วแต่เรานะคะ ส่วนตัวใช้ bio oil ขวดสีชมพู ทาหลังอาบน้ำ เริ่มทาตั้งแต่2เดือนแรกหรือแล้วแต่คุณแม่นะคะ 3.นับเดือนตั้งครรภ์ 4 สัปดา=1เดือน 8สัปดา=2เดือน 12สัปดา=3เดือน เอาง่ายๆท่องสูตรคูณแม่4ค่ะ