ชอบตื่นตอนตี3 นอนก่อน5ทุ่ม แล้วชอบ ตื่นกลางดึก (ตี4-5) จะทำยังไงดีคะ

ปกติเป็นคนนอนดึกค่ะ พอท้องก็ปรับตัวนอนเร็วขึ้น แต่ชอบตื่นกลางดึก ไม่ทราบว่าคุณแม่ๆท่านอื่นเป็นแบบนี้บ้างไหมคะ แล้วแก้ไขกันยังไงคะ

16 ตอบกลับ
undefined profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

ตื่นทุกวันค่ะนอน2ทุ่ม พอ4ทุ่มจะเริ่มลุกไปฉี่ ยาวจนถึงตี4กว่าจะได้นอนจริงๆก็ตี5 แล้วก็ต้องตื่นพร้อมลูกคนโต6โมง ลูกสาวทักเลยค่ะว่าแม่ขอบตาดำเหมือนแพนด้าเลยย😂

คำถามที่เกี่ยวข้อง