ท้องอ่อนๆ

ทำได้แต่อย่าฝืนกล้ามเนื้อส่วนต่างๆของร่างกายมากค่ะ บ้านนี้ทำงานบ้านและงานที่ออฟฟิสเหมือนเดิมทุกอย่าง แต่เพิ่มความระมัดระวังมากขึ้น ทำทุกอย่างให้ช้าลงค่ะ 😉😉