คุนแม่ท่านไหน มีภาวะเบาหวานขณะตั้งครรภ์บางค่ะมีวีธีลดน้ำตาลยังไง

ลดหวานมันเค็ม เน้นผัก ผลไม้ไม่หวาน โปรตีน ลดคาร์โบไฮเดรต ทานข้าวมื้อละน้อยๆ แต่ทานหลายมื้อ นมทานแค่วันละ1กล่องพร่องมันเนย ออกกำลังกายบ้าง