นมเปรี้ยว คนท้องกินบ่อยๆไม่ดีจริงมั้ยคะ

ทานโยเกิรตรสธรรมชาติค่ะ ถ้าเป็นแบบ Greek yogurt ด้วยจะดีมาก ดีกับสุขภาพทั้งคุณแม่และลูกในท้องด้วยจ้า เพราะมีทั้งโปรตีน แคลเซี่ยม แล้วก็โปรไบโอติค แต่ไม่ควรโดปเยอะนะคะ วันละถ้วยนี่โอเค