แม่บ้านไหน ทานโกโก้เย้นเปงปะจำบ้างไหม

ความเสี่ยงที่พบได้อย่างชัดเจนคือ น้ำตาลค่ะ ส่วนคาเฟอีนในโกโก้มีประมาณ 8-12 มิลลิกรัม เท่านั้น ถ้าเทียบกับกาแฟ ชา ชาเขียว ถือว่า น้อยกว่าเยอะค่ะ ถ้าดื่มวันละแก้ว คาเฟอีนก็แทบไม่มีผลอะไรเลย ส่วนผสมอื่นๆ เช่น น้ำตาล นมข้นหวาน ที่ผสมในโกโก้ต่างหากค่ะ ที่จะทำให้คุณแม่อ้วน ไม่ลงลูก และเสี่ยงเบาหวานระหว่างตั้งครรภ์ค่ะ