การอาหารการกิน

บ้านนี้ กินได้แต่พวก สลัดผักค่ะ และผลไม้จะเป็นฝรั่ง กินข้าว ไม่ได้เลย เวียนหัวตลอด อยากทราบว่า กินแต่พวกนี้บ่อยๆ มันดีรึป่าวค่ะ แม่แอบคิดว่า ข้าวกะไม่ได้กิน มีผลกระทบไหม แต่ทานได้ตลอดทั้งวันค่ะ ถ้าเป็นแนวนี้ แต่ข้าว ไม่ได้เลย กับข้าวเลยไม่ได้ทานเข่นกันค่ะ

2 ตอบกลับ
undefined profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

ไม่กินโปรตีนไม่กินคาร์โบไฮเดรต น้ำหนักน้องจะไม่ค่อยขึ้น น้องอาจจะน้ำหนักตกเกณฑ์ได้ค่ะ กินให้ครบ5หมู่ดีที่สุดค่ะ

คำถามที่เกี่ยวข้อง