นโยบายความเป็นส่วนตัว กฎการใช้งานคอมมูนิตี้ แผนผังเว็บไซต์
ดาวน์โหลดแอปฟรี
บางวันคุณแม่ลืมทานนมเป็นอะไรมั้ยคะ แล้ววันนควรทานเท่าไหร่ค่ะ
แม่ท้อง
ถ้าปกติแม่ไม่ใช่คนกินนม อย่าอัดนมนะคะ น้องอาจแพ้นมได้ ทานแค่วันละกล่องก็ได้ แต่เสริมจากอาหารประเภทอื่นเข้าไป แนะนำทานอาหารหลากหลาย ให้ครบ5หมู่ เน้นโปรตีนค่ะ
อย่างที่บอกค่ะ กินอย่างอื่นทดแทน เน้นโปรตีน
Anonymous