นโยบายความเป็นส่วนตัว กฎการใช้งานคอมมูนิตี้ แผนผังเว็บไซต์
ดาวน์โหลดแอปฟรี
น้ำหนักขึ้นมา 9 โล แต่ปวดขามาก เดินก็ปวด นอนก็ปวด
33วีค กลัวขาบวมมากค่ะ หมอพึ่งแนะนำให้นอนยกขาสูง อย่าเดิน นั่ง หรือยืนนานๆ พักผ่อนเยอะๆค่ะ ปวดขามีบ้างนะคะน้ำหนักเยอะขึ้น🥲 ไม่รู้ว่าเอาเท้าแช่น้ำอุ่นได้ไหม