สอบถามหน่อยค่ะ

เรากินผงชงนี่ห้อพลีพรีมค่ะ สั่ง shopee กล่อง 75฿ 2 กล่องจบ นมหดมา 3 รอบแล้วได้ตัวนี้ช่วย ชงวันละ 2 ซองไปเลอนมพุ่งปรี๊ด ๆ อื่น ๆ ก็ กินข้าวให้ครบมื้อ ดื่มน้ำวันละ 3 ลิตร แม่สายปั๊มต้องห้ามตกรอบ พยายามอย่าให้เต้าคัดแข็งมันจะทำให้น้ำนมหด ไม่เครียดพักผ่อนให้เพียงพอ แม่แฮปปี้นมก็มาดี อันนี้จริงค่ะ

บ้านนี้กินชาไออุ่นค่ะ น้ำนมน้อยตั้งแต่แรกคลอด หดมากช่วงไหนกินแล้วน้ำนมกลับมาตลอด ดื่มน้ำอุ่นเยอะๆ กินกะเพรา หัวปลี และดื่มน้ำวันละ 2-3 ลิตร สำคัญไม่เครียดนะคะ มีผลกับน้ำนมค่ะ ยิ่งเครียดยิ่งหด