ส่วนตัวพึ่งยาบำรุงกับทำppเกือบทุกวันแล้วไม่ตกรอบค่ะ ถ้าเอาลูกเข้าเต้าได้ก็จะช่วยได้ส่วนนึงวันนึงควรกินน้ำไม่ต่ำกว่า2ลิตร หรือกินน้ำละระหว่างปั้มนม หาน้ำชงเพิ่มนมหรือยาเสริมน้ำนม
แนะนำกินขิงกินหัวปลีเยอะๆๆค่ะบ้านนี้นํ้านมไหลเยอะจนเปียกเสื้อทุกวันเลยค่ะ นํ้าขิง-ผัดขิง-แกงหัวปลี กินช่วยเพิ่มนํ้านมดีมากเลยค่ะ นํ้าหนักน้องดีด้วยค่ะ บ้านนี้ก็ผ่าคลอดค่ะ
mom kat