น้องไม่อึทำยังไงดีค่ะ

เน้นให้น้องทานผักใบเขียวกับผลไม้เยอะๆค่ะ ทานผักจำพวกเป็นหัวน้อยลง เช่นแครอท มันเทศ ถ้าน้องทานนมผงให้ทานสูตร1 อย่าเพิ่งเปลี่ยนสูตรนะคะ