สอบถามค่ะ

น้องอายุ 14วัน คุณแม่ทานอะไรได้บ้างที่จะไม่ทำให้น้องท้องอืด ท้องเสียคะ

แม่ท้อง

2 ตอบกลับ

เขียนข้อความตอบกลับ

อย่าทานพวกอาหารทะเล อาหารหมักดอง ค่ะ เน้นผัดขิง ผัดผักต้มจืด และดื่มน้ำเยอะๆช่วยให้น้ำนมมาดี

ผัดขิง กุยช่าย หัวปลี น้ำขิง