คิดมาก

นอนไม่หลับคิดเรื่องต่างๆนาๆเก็บเรื่องเก่าๆมาคิดไปหมด...รู้สึกว่าเริ่มจะเสียสุขภาพจิตแล้วแต่ละวัน...พยามไม่คิดแล้วก็ยังวนไปวนมาในหัวเรื่องเดิมๆ ????

11 ตอบกลับ
undefined profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

คิดเอาไว้เสมอค่ะ ถ้าเรารักลูกเราต้องไม่ทำให้ตัวเองคิดมาก เพราะถ้าเราเครียดคิดมาก มันส่งผลต่อวุฒิภาวะทางอารมณ์ของเด็กในอนาคตโดยตรงเลยค่ะ ถ้าอยากให้ลูกอารมณ์ดี เราต้องทำตัวอารมณ์ดีเข้าไว้ค่ะ

6y ago

สู้ๆค่ะ เราเองก็เคยเป็น เข้าใจเลยค่ะ

คำถามที่เกี่ยวข้อง