คิดมาก
นอนไม่หลับคิดเรื่องต่างๆนาๆเก็บเรื่องเก่าๆมาคิดไปหมด...รู้สึกว่าเริ่มจะเสียสุขภาพจิตแล้วแต่ละวัน...พยามไม่คิดแล้วก็ยังวนไปวนมาในหัวเรื่องเดิมๆ ????
คิดเอาไว้เสมอค่ะ ถ้าเรารักลูกเราต้องไม่ทำให้ตัวเองคิดมาก เพราะถ้าเราเครียดคิดมาก มันส่งผลต่อวุฒิภาวะทางอารมณ์ของเด็กในอนาคตโดยตรงเลยค่ะ ถ้าอยากให้ลูกอารมณ์ดี เราต้องทำตัวอารมณ์ดีเข้าไว้ค่ะ
คนท้องนอนยากอยู่แล้วเนอะ ก็พยายามพักผ่อน ๆ ค่ะ หาอะไรทำก่อนนอน เปลี่ยนไปคิดเรื่องอื่นบ้าง
เราคิดแต่ว่าแฟนจะนอกใจอยู่ตลอดค่ะ ยิ่งใกล้คลอดนี่หาเรื่องจับผิดทะเลาะวันเว้นวัน 🤣🤣
พยายามปล่อยวาง หาอะไรที่ชอบทำเพลินๆค่ะ ความเครียดของแม่ ส่งผลต่อลูกในท้องค่ะ
อ่านเพิ่มเติมเป็นเหมือนกันค่ะ ชอบคืดมาก คิด ต่างๆนาๆ ไปเรื่อย
คิดถึงลูกให้มากๆ เป็นกำลังใจให้นะคะ✌️✌️
ขอบคุณคะ
อาการคนท้องจ้าาาา
ทำใจสบายๆนะค่ะ
จะพยามคะ....😊😊
ว่างจัดค่ะ555
เออ........ค่ะว่าง555555
MyHope