นอนหลับยาก
นอนไม่ค่อยหลับ หลับยาก นอนลำบากต้องคอยพลิกซ้ายพลิกขวาไปมา นอนเตียงนุ่มๆไม่ได้ เพราะปวดหลัง ต้องมานอนฟูปบางๆแทน ทำอย่างไรดีที่จะทำให้นอนหลับสบาย คุณแม่ท่านไหนมีเคล็ดลับดีๆแนะนำหน่อยนะค่ะ
2 ตอบกลับ
Latest
Recommended

เขียนข้อความตอบกลับ
บ้านนี้เปิดเพลงโมสาร์ทฟังก่อนนอนค่ะ งดเล่นมือถือด้วยค่ะ แต่ท้องแก่มันก็จะอึดอัดหน่อยค่ะ แม่หาหมอนข้างมากอดดูค่ะ
เราจิบนมอุ่นๆ ก่อนนอนค่ะ
คำถามที่เกี่ยวข้อง