นอนไม่พอ

บ้านนี้ช่วงไตรมาส2 นอนดึกตื่นเช้าตี5 ครึ่ง กินข้าวกินยาเสร้จรอข้าวย่อย ช่วง7-8 โมงนอนต่อยัน11 โมง ตื่นเที่ยง นอนอีก4 โมงเย้น เป็นเรื่องกกติคะ