มีวิตามินไหนบ้างที่คุณแม่ระหว่างตั้งครรภ์ที่สามารถซื้อทานเองได้

นอกจากวิตามินที่คุณหมอจัดให้แล้ว มีวิตามินอะไรที่คุณแม่สามารถซื้อทานเองได้บ้างคะ