มีคุณแม่ที่เป็นเบาหวาน ทานนมอะไรกันบ้างค่ะ

น้ำเต้าหู้ไม่ใส่น้ำตาล นมถั่วเหลืองรสจืด นมวัวรสจืด นมแอนมัมรสจืด ที่แม่ลงรูปก็น่าจะได้นะคะ รสจืด