รู้สึกติดชาเย็น

งดได้ก็ดีค่ะบ้านนี้ติดมากไม่กินจะปวดหัวมาก แต่ก็หักดิบเลยค่ะ หมอบอกทานได้ 1 แก้วกาแฟเล็กค่ะ แต่น้ำตาลมีผลอาจทำให้เป็นเบาหวานเสี่ยงครรภ์เป็นพิษค่ะ ส่วนคาเฟอีนมีผลกับน้องค่ะแต่ละคนไม่เท่ากัน แต่อาจทำให้น้องตัวเล็ก หัวใจเต้นเร็ว หรือติดคาเฟอีนได้ต่ะ