2 ตอบกลับ

VIP Member

ปกติค่ะ ทานน้อยๆแต่บ่อยๆนะคะ แบ่งอาหารเป็นมื้อเล็กๆ 5-6 มื้อ หลีกเลี่ยงอาหารมัน ทอด และของเผ็ดค่ะ

ขอบคุนค่ะ

VIP Member

ปกติของคนท้องค่ะลองปรับการกินดูนะคะ

ขอบคุนค่ะ

คำถามที่เกี่ยวข้อง

คำถามยอดฮิต

บทความเกี่ยวข้อง