มีปัญญาเรื่องท้องอืดมากๆเลยค่ะ

ท้องได้14สัปดาห์ มีอาการท้องอืด ท้องผูก กรดไหลย้อน จะแก้ปัญหาอย่างไงดีค่ะ เหนื่อยและทรมานมากๆเลยค่ะ😭

1 ตอบกลับ
 profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

ทานอาหารมื้อละน้อยๆ แต่หลายมื้อ ไม่กินอาหารรสจัด งดน้ำอัดลมหรือของเปรี้ยวๆก่อนค่ะ

คำถามที่เกี่ยวข้อง